Si sientes dolor, revisa tu postura y la de tu guagua. Una buena postura de amamantamiento evita complicaciones como grietas o mastitis. Amamantar no debe doler, pero si continúas con dificultades, acude de inmediato a tu centro de salud para que te orienten.
| Mito | Realidad |
| No tengo leche o tengo poca leche | Prácticamente todas las mujeres pueden producir suficiente leche. La cantidad de leche dependerá de cuánto mame la guagua. Mientras más tome, más leche se producirá. |
| Mi leche no es buena, es aguada, no engorda, no lo/a alimenta | La leche tiene una parte más aguada y una parte más grasa, al comienzo sale la parte aguada y al final, la grasa. Ambas son nutritivas pero la segunda es la que mas ayuda a la guagua a subir de peso. Cuando se amamanta por tiempos (por ej.: 5 min por lado), la guagua no alcanza a tomar la leche con más grasa. Debes esperar a que la guagua se suelte espontáneamente del pezón. Es importante que la guagua mame y vacÃe primero un pecho, sin importar el tiempo que tome. Esto asegura que tu guagua reciba la parte grasa de la leche. |
| El horario de las mamadas (¿Dar cada 4 hrs o cada 3 o cada 2?)Hay que dar tiempo entre tomas para que el pecho se llene | Lo mejor para la madre y el niño/a es ofrecer el pecho sin ningún horario establecido, sino cuando la madre piense que su guagua tiene hambre, esto puede reflejarse porque la guagua chupa sus manitos o hace movimientos de cabeceo. El llanto es una señal tardÃa de hambre y no se recomienda esperar al llanto para alimentarlo/a. |
| No tengo pezón (pezón invertido o plano) | Si tu pezón es plano o invertido no te preocupes, la guagua mama desde la areola, puede ser un poco complicado el agarre pero con asesorÃa se puede lograr. Pide ayuda en la maternidad o en tu centro de salud. |
| Dar pecho a demanda hace al niño/a más dependiente | Dar a demanda responde al respeto de las necesidades de la guagua, apoyando el desarrollo de una personalidad segura que permitirá en el futuro su independencia. Además es una respuesta sensible que fortalece el vÃnculo. |
| Cuando amamantas debes tomar mucha agua y leche | Cuando das pecho tu cuerpo siempre está produciendo leche, no hay momentos en que se acabe. Sólo toma más lÃquidos cuando sientas sed y mantén una alimentación balanceada y nutritiva. |
| La cerveza y las infusiones ayudan a aumentar la cantidad de leche | No es necesario tomar nada, solo lo habitual. Mientras más se vacÃe el pecho más rápido se produce leche y en mayor cantidad. |
| Amamantar deforma el pecho | La deformación se produce por los cambios de peso. La mejor forma de volver a tener la figura de antes es amamantando. |
| Tu guagua te usa de chupete | La succión puede ser para la nutrición y para el contacto y afecto. El chupete es una imitación del pecho pero no es lo mismo. |
Dolor o grietas en el pezón:
Para corregir el agarre tira de su barbilla hacia abajo: abrirá más la boca y colocará bien su labio inferior. Si hay heridas, moja el pezón y
la areola con tu leche y deja secar. Incluso cuando la técnica es correcta pueden haber algunas grietas la primera semana de vida de
la guagua.
Mastitis:
No contraindica la lactancia pero requiere de diagnóstico y tratamiento antibiótico. Consulta a la brevedad en tu Centro de Salud.
Congestión mamaria: Y si tus pechos aún están duros después
de la toma, extrae un poco de leche manualmente o con un extractor.
Si por algún motivo no has podido amamantar a tu guagua, es bueno saber que igualmente podrás establecer un buen vÃnculo afectivo con ella. Lo más importante es que aproveches este momento para hacerle cariño, mirarla y hablarle en forma suave, darle tu atención, conocerla, cuidarla y quererla.