Todas las guaguas pasan diferentes momentos a lo largo del día:

-Hambre: En los primeras semanas y meses, muchas veces lloran porque quieren mamar, las guaguas nacen con el estómago del tamaño de una bolita (diámetro de 1 cm y un poco más), por lo que se llena fácilmente. Erróneamente algunos profesionales de salud recomiendan dar de mamar cada 3 ó 4 hrs, cuando lo adecuado es dar a libre demanda, es decir, cuando ellas manifiestan a través de movimientos búsqueda o de cabeceo de un lado para otro o finalmente el llanto.

-Necesidad cercanía y contacto físico.

-Sueño o cansancio.

-Molestia, dolor, frío o calor.

-Pañal sucio.

-Ropa muy apretada que no le permite moverse libremente.

-Le están saliendo los dientes.

-Está incómoda/o, hay muchos estímulos alrededor.

-Se siente sola/o o está aburrida/o.

Llanto leve

–Acércate y hazle gestos o sonidos suaves cerca de su cara.

-Dile lo que crees que siente.

-Tómale en brazos, arrúllala, acaríciala. Usar un portabebé ergonómico para que esté como en brazos y puedas realizar otras actividades a la vez.

-Dale su tuto o peluche preferido y hazle dormir.

-Revisa si necesita cambio de pañal.

-Hacerle “botar chanchitos”.

-Paséala, muéstrale algún objeto que llame su atención.

-Revisa su ropa y si es necesario abrigarla o desabrigarla, toma su temperatura.

-Conténle flexionando sus brazos y piernas hacia su cuerpo y sostenlas con tu mano.

-Entretener con tu cara, pasearle, mostrarle su ambiente, colores, un móvil o un juguete que llame su atención.

Atender prontamente un llanto leve ayuda a disminuir los episodios de llanto intenso de tu guagua y le transmite una fuerte sensación de seguridad.

Si continúa llorando, intenta estas acciones avanzando paso a paso o el que notes que es más útil para tu guagua:

-Envolverla

-Ponle “ruido blanco” usando el sonido de la campana, la aspiradora, un secador de pelo o tu propia voz haciendo shhhhh en su oreja.

-Tómale en brazos, sosteniéndola de guatita o de lado.

-Mécele suave y rítmicamente.

-Ofrécele el pecho o algo para succionar.

Extraido de Harvey Karp: “The happiest baby on the block”

Si te cuesta calmar a tu guagua, respira profundo, sal unos minutos de la pieza, dejándola en un lugar seguro, pide ayuda a otro adulto, mantén el control y nunca la zamarrees!!

Si sigue llorando, está muy difícil de consolar y te sientes sobrepasado/a, pide ayuda a otra persona para que tú puedas reponerte un momento. Verifica señales de malestar o fiebre, si tienes dudas, consulta en tu centro de salud.